美白是很多(duō)女生一生都在追求的目标，毕竟(jìng)一白遮百丑，拥有一个洁白无(wú)瑕的(de)肌肤简直就是令人(rén)心生羡(xiàn)慕的一件事，而市(shì)场上也有很多美白的产品(pǐn)，像什么美白针、美白丸(wán)等，然而最近又(y铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢òu)出现了一洗白魔泥，其声称(chēng)一洗就可以使皮肤变白，这(zhè)是(shì)真的(de)吗。

据悉(xī)，市场上(shàng)卖的一些一(yī)洗(xǐ)白产品确实洗(xǐ)了以后(hòu)能变(biàn)白，而(ér)且(qiě)洗一次就能看到效果，不过(guò)它并不是(shì)从根本上(shàng)改变了皮肤的肤色，而(ér)是采用(yòng)一种类似染色的方(fāng)法，给皮(pí)肤表面留白(bái)，用(yòng)了以后能让皮肤明(míng)显白了好几个(gè)色号，而且白得发亮(liàng)，只不过(guò)这是一种假(jiǎ)白(bái)，并不能维持多久。

有网友使用之后就反应，当(dāng)时涂(tú)在腿(tuǐ)上，立马(mǎ)就变白了，很有光泽(zé)感(gǎn)，但是没多久，用手(shǒu)将上铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢面的白色颗粒搓掉(diào)之后，皮肤(fū)并没有变白，还是回(huí)到了过去的肤(fū)色，因此，所谓的一洗白不过就是给你涂在(zài)身上选件变(biàn)白的假象而(ér)已。

那些洗了之后能立马变白的产品，是因为产(chǎn)品中含有二氧化(huà)钛的成分，其(qí)实防晒霜中(zhōng)也有这个(gè)成分(fēn)，是一种(zhǒng)即时性的美白成(chéng)分被分在了着色剂这(zhè)一类中，在使(shǐ)用后(hòu)能让(ràng)皮肤看起(qǐ)来白的发(fā)亮，造(zào)成假(jiǎ)白的现(xiàn)象。

美白这件事真(zhēn)的是长期(qī)坚持的工作，就(jiù)算当即洗白了(le)，估计皮肤离溃烂也(yě)不远了。与(yǔ)其(qí)涂抹这些带有副作用的(de)美(měi)白产品，还不如吃一(yī)些可(kě)以美白肌肤的(de)食(shí)物(wù)。

豆腐海带(dài)汤是公认的美白食物，豆腐富(fù)含蛋白质,海带含碘(diǎn)量高,对全身美白来说效(xiào)果超(chāo)好。

柠檬(méng)含有十分(fēn)丰富的维生素(sù)C，不但能促进(jìn)肌(jī)肤的新陈代谢，同时(shí)还能美白淡斑，延缓(huǎn)肌肤衰老，让肌(jī)肤(fū)变得白皙细腻富有光泽(zé)。不论(lùn)是吃还是用它来洗脸，都(dōu)具有美白、提亮肤色功效。

牛奶含有各种蛋白(bái)质、维(wéi)生素(sù)、矿物(wù)质，特别是含有较(jiào)多(duō)维生素B，它们能滋润肌肤，使皮肤光(guāng)滑柔软(ruǎn)白嫩，从(cóng)而起到护肤美容作用。

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