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龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业

龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女子800米(mǐ)评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时(shí)间

  中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程,按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不足一(yī)秒不(bù)计取(qǔ)。

  6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程者,考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道,时(shí)间按(àn)6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  中(zhōng)考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨(mó)合的情况。

  检查好要穿的(de)东西(xī)。

  有没有什么(me)问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不(bù)会太松。

  2、盲(máng)目(mù)的加速会(huì)浪费身(shēn)龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业体的能量(liàng)。

  此时,保(bǎo)持匀速(sù)。

  不让(ràng)自己落(luò)在最后也不要太往前抢。

  在队(duì)伍的中(zhōng)间就可以。

  3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼(hū)吸速度(dù),不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

  有(yǒu)的时候会增加身体的(de)负担。

  跑前放松(sōng)好自己的身体,自(zì)己的思想,那么(me)呼吸会很容易(yì)。

  很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的(de)事(shì)情。

  4、跑(pǎo)步的(de)时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或(huò)者某一物(wù)体(tǐ)作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了一(yī)圈,这样会更有(yǒu)动力往前跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多少(shǎo)合格?

  根据国家学生体(tǐ)质健康标准,以初一女生为(wèi)例(lì):

  女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗(suì)良好;349"——为优秀。

  其余(yú)年级请参看国家学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)中相关(guān)要求。

  中考体育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相同(tóng),应(yīng)到(dào)相关(guān)部门(mén)进(jìn)行更准确的咨(zī)询。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考初三(sān)女生(shēng)必(bì)考项(xiàng)目:

  基本规则为(wèi):

  (1)在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进行。

  (2)站立(lì)式起(qǐ)跑。

  弧形起跑线出发(fā),起(qǐ)跑(pǎo)口令(lìng)发(fā)出前越过(guò)起跑线为犯规。

  起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道(dào)。

  跑(pǎo)程中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧(cè)跑道线,遵(zūn)循右侧超越田径规则。

  考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯规(guī)现象,记为成绩有效。

  不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进(jìn),不得(dé)由(yóu)他人代跑(pǎo),借助(zhù)他人(rén)力量(liàng)跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程,按(àn)秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时(shí)间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为(wèi)0分。

  (4)考生(shēng)以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组,每个考生一次考试机会。

  参考资料(liào)来源:百度百(bǎ龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业i)科-体育中(zhōng)考

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