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冰美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰(bīng)美(měi)式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水肿，起(qǐ)消肿作用的成分是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖啡(fēi)豆等(děng)物质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮(pí)层，加速血管的运动(dòng)，促进身(shēn)体的(de)循环和新陈(chén)代谢(xiè)，有助于排(pái)出(chū)体内滞留的水分，从而消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式所含的咖啡(fēi)因(yīn)也有(yǒu)兴奋神经的(de)作用。适(shì)量(liàng)饮(yǐn)用可以(yǐ)提神(shén)醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌(mì)消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此(cǐ)外(wài)，还可以在运动(dòng)前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式和热美式(shì)区别减肥(féi)

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与热美(měi)式二者(zhě)的量(liàng)是有区别的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰(b单反可以带上飞机吗īng)美(měi)式较(jiào)热(rè)美式添(tiān)加更多冰(bīng)块，产生(shēng)更多的水，由此导致(zhì)冰美式(shì)的咖啡含量低(dī)于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二(èr)者的总体(tǐ)积来讲，是没(méi)有量的差别的，主(zhǔ)要区别在(zài)于(yú)不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以不会产生酸味，味(wèi)道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括(kuò)去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式(shì)是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式的口感相(xiāng)对更加的醇厚，而市面上推荐的比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但(dàn)是这个数值(zhí)并不是(shì)适合所有(yǒu)的豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和热(rè)美式哪个更减肥

　　冰美(měi)式(shì)和(hé)热美式(shì)都(dōu)有辅助减肥的(de)效果。

　　相比来说热(rè)美(měi)式的效果(guǒ)会好点，但差(chà单反可以带上飞机吗)别不会太大，冰(bīng)美(měi)式口感更好，只要美式(shì)不加(jiā)奶和糖，是有(yǒu)减肥效(xiào)果的(de)。

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