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　　1、一(yī)天一瓶可乐算(suàn)过量的了，比较(jiào)多了。这个饮用量(liàng)非常不健康，每天一(yī)瓶就算是经常喝可乐了，它的(de)危害是巨(jù)大的。可乐含有(yǒu)咖(kā)啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因会使血(xuè)脂升高，容(róng)易(yì)加剧动(dòng)脉硬化。高(gāo)血(xuè)脂、高血(xuè)压患者多饮，会加速病情的恶化(huà)。对吸烟者来(lái)讲，咖啡因在尼(ní)古丁诱(yòu)变物质的作用下，易(yì)使身(shēn)体某些组织发生突变，甚(shèn)至导致(zhì)癌细胞(bāo)的产生。可乐含有碳酸，喝多了(le)对身(shēn)体不(bù)好。因(yīn)为(wèi)人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可乐(lè)每(měi)天都可以喝的，但建议(yì)不要喝多。每天饮用2到10升可乐(lè)的人会(huì)出(chū)现血钾过低症状。比起过去，人(rén)们现在饮用了太多的软饮(yǐn)料(liào)，导致出现了诸如牙齿(c拙荆是什么意思，拙荆是什么意思hǐ)疾病、骨头软化、新陈代(dài)谢综合征和(hé)糖尿病之(zhī)类的许多(duō)疾病(bìng)，更(gèng)多的病(bìng)例越来越证明过量饮用可乐(lè)确实会导致人体(tǐ)血钾过低，进(jìn)而导(dǎo)致肌肉疾(jí)病(bìng)、心(xīn)跳失常、瘫痪等(děng)一系列(liè)疾病(bìng)。

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