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什么是步频半夜被C醒是一种什么样的感受和步幅，步频的(de)计算方法

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什么是步(bù)频(pín)，步(bù)幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的步(bù)数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并(bìng)团后面(miàn)大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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