随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多(duō)的人(rén)们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很(hěn)多的人(rén)都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的(de)，其实凡(fán)事都(dōu)有两(liǎng)面性(xìng)。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也(yě)能够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作(zuò)中压(yā)力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心变得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很(hěn)可能会(huì)将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解决一(yī)下生(shēng)理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能(néng)够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态(tài)，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么多的好处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都(dōu)有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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