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小(xiǎo)瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　小瓜(guā)是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中(zhōng)比较(jiào)常见(jiàn)的(de)一种蔬菜，其中(zhōng)含(hán)有丰富(fù)的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养成分(fēn)，适当的吃一些西(xī)葫(hú)芦，能够(gòu)很好(hǎo)地(dì)补充机(jī)体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是西心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思e-height: 24px;'>心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思(xī)葫(hú)芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如(rú)果直接生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜(mó)造(zào)成一定(dìng)的刺激，导(dǎo)致患者出现腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情(qíng)况发(fā)生，从(cóng)而会(huì)对身体健康造成一定(dìng)的影响，所(suǒ)以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有(yǒu)的(de)大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进(jìn)去(qù)，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来的圆(yuán)圈大(dà)一点的，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的像石(shí)头一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完全成熟，这样不(bù)管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光滑没有破(pò)损的，挤压(yā)受伤(shāng)不(bù)容易(yì)看(kàn)出来，但是购买的时候也要留(liú)意一下(xià)，即使外面看起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜(tián)瓜(guā)建议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来的(de)，可的是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的(de)圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第(dì)二：捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味还是(shì)口感要(yào)差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不(bù)硬也(yě)不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一(yī)下，即使(shǐ)外面(miàn)看起(qǐ)来(lái)没事，其(qí)实(shí)内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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