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苹(píng)果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰(fēng)富的维生(shēng)素对于(yú)身体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增强自(zì)身(shēn)的(de)体质加速自(zì)身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保证良好的生活(huó)作息(xī)和健康(kāng)的生活(huó)饮食(shí)，多(duō)吃(chī)一(yī)些营(yíng)养丰富的食物增强自身(shēn)的体抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年质(zhì)，有(yǒu)些人(rén)群由于(yú)营(yíng)养不良或者(zhě)是偏(piān)食会导致体(tǐ)质(zhì)下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了(le)染(rǎn)色剂的(de)，这(zhè)样的苹果不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已(yǐ)经(jīng)放了(le)很久不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差(chà)，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千万不要(yào)挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红(hóng)的(de)，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬(yìng)，又加(jiā)上(shàng)含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥(féi)大(dà)的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或(huò)影抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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