铁棍(gùn)山药和小白(bái)嘴山(shān)药(yào)哪个好吃些，铁棍山药和小白(bái)嘴山药(yào)哪个好吃(chī)些呢小白(bái)嘴山药(yào)更好的。

　　关于铁棍(gùn)山药和(hé)小白嘴山药哪个好吃些，铁棍(gùn)山药和小(xiǎo)白嘴山(shān)药哪个好吃些呢以及(jí)铁棍山药和(hé)小白嘴山药哪个好吃些呢，铁棍山(shān)药跟小白(bái)嘴山(shān)药哪(nǎ)个好吃，铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪种好，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山(shān)药(yào)哪个贵，铁棍(gùn)山药和小白(bái)嘴山药哪个营养高(gāo)等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的生(shēng)活小(xiǎo)知识：

铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪(nǎ)个好吃些(xiē)，铁(tiě)棍山(shān)药和小白嘴山(shān)药哪个好吃些呢(ne)

　　小白嘴山药和铁棍山药都是药食两用的山(shān)药，但小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药口感软糯甘(gān)甜，相(xiāng)比较来说要(yào)比铁棍山(shān)药更好(hǎo)吃，并且小白嘴山药营养丰(fēng)富，富含(hán)黏液(yè)汁、胆碱、蛋白质、多酚氧化酶(méi)、维生素C、甘露多糖(táng)、植酸、16种(zhǒng)氨基酸(suān)、尿囊素(sù)等(děng)营养成分，营养价值更高于铁(tiě)棍山药，经(jīng)常食用(yòng)有(yǒu)补脾健(jiàn)胃、美容(róng)养(yǎng)颜等(děng)作用，加上整(zhěng)体(tǐ)比较光(guāng)滑、带(dài)有紫色(sè)斑点，肉质(zhì)白如(rú)玉好看、皮肉好剥(bō)离等特点，被(bèi)称(chēng)之(zhī)为(wèi)最好吃的山药。

小白嘴(zuǐ)山药与铁棍山药的哪一个更(gèng)好，有什么(me)不(bù)同

　　小白嘴(zuǐ)山药被誉为(wèi)最好吃的山药。

　　区别：

　　1、产地不(bù)同

　　小白嘴山药：小白嘴山(shān)药广泛种(zhǒng)植于深州、安平(píng)、安国(guó)、深泽、蠡县等地，该区域古(gǔ)称博陵(líng)。

　　铁棍山药：今(jīn)河南焦作温县、沁阳（古怀庆府(fǔ)）等地，其(qí)中以温县所在(zài)（地理(lǐ)坐(zuò)标为(wèi)东经112°51′39″至113°13′20″，北纬(wěi)34°52′至35°2′48″之间）为(wèi)铁(tiě)棍(gùn)山(shān)药地理标识原(yuán)产(chǎn)地。

　　2、营养成分含量不同

　　小白嘴山药：每百克中含有碳水化(huà)合物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌(xīn)﹑铜(tóng)﹑锰(měng)的含(hán)量(liàng)也很高，除此之外还富(fù)含黏液汁(zhī)、胆(dǎn)碱、蛋白质、多酚(fēn)氧化酶、维生素C、甘(gān)露多糖(táng)、植酸(suān)、16种氨基(jī)酸(suān)、尿囊素和(hé)3、4—二(èr)羟基苯乙胺等。

　　铁棍山药：块茎中平均含粗蛋白质14.48%，粗纤(xiān)维(wéi)3.48%，淀粉(fěn)43.7%，糖1.14%，钾2.62%，不拘于时句式类型，不拘于时句式还原磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌(xīn)29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人(rén)类所(suǒ)需的20种氨基(jī)酸中，山(shān)药中含有16种(zhǒng)。

　　3、特点不(bù)同

　　小白嘴山药：小，相同(tóng)的生产期不拘于时句式类型，不拘于时句式还原限，产量虽小但营养价值更高；

　　白，表皮(pí)较白(bái)肉质如玉，皮(pí)里易剥离；

　　嘴(zuǐ)，山药末端如婴儿嘴巴，同时嘴儿化读音表明了是最(zuì)好吃(chī)的(de)山药品种。

　　铁棍山药：垆土铁棍山药因为地质坚瓷，黏(nián)性大，土质硬。

　　所以它弯弯扭扭(niǔ)，虽然不是好(hǎo)看，但口感较好；

　　沙土铁棍山药(yào)因种植在沙地里，土质松软，口感面甜，营(yíng)养价值同(tóng)样较高。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-小白(bái)嘴白山药

　　参考资料(liào)来源(yuán)：百(bǎi)度百科-铁棍山药<不拘于时句式类型，不拘于时句式还原/p>

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 不拘于时句式类型，不拘于时句式还原