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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

  苹果是可以放冰箱的。

  苹果是适合放在冰(bīng)箱里的,温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长,

  苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的,可以增(zēng)强自身的体质加速自身的新陈(chén)代谢,

  另(lìng)外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的(de),在日常生活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生活作(zuò)息和健康的生活(huó)饮食,多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自身的体质(zhì),有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频(pín)

  1、看颜色。

  红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂的,这样的(de)苹果不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆不(bù)好吃,应(yīng)该挑黄里透红的(de),尤其是(shì)像那种一(yī)丝(sī)一(yī)丝红(hóng)的(de),不仅甜(tián)口(kǒu)感也(yě)会(huì)更好。

  2、闻味道。

  我们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一下苹果(guǒ),成熟的(de)苹果会(huì)自(zì)带一(yī)种苹果香甜(tián)气息(xī),如果闻(wén)到有(yǒu)类(lèi)似酒精(jīng)味,这种苹果(guǒ)说明放了(le)很久(jiǔ),就(jiù)不要买了。

  3、看苹果蒂。

  苹果的(de)蒂越绿(lǜ),说明苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好(hǎo),如果苹果的蒂已经干(gàn)枯,那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了,最(zuì)好(hǎo)不买。

  4、看纹路。

  有一些苹果纹路是裂开(kāi)的(de),比较(jiào)杂(zá)乱,这样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有甜度,口感(gǎn)比较差,看着纹路(lù)非常整齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的,红色(sè)的(de)条纹(wén)越(yuè)多,苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜

  苹(píng)果的表面(miàn)要(yào)光滑,没有虫眼,没(méi)有干枯

  颜色不能特(tè)别红(hóng),有些粉,且(qiě)不能红成一片,要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一种

  应(yīng)选择那种看上去一丝(sī)一丝(sī)的,黄里透红的的,千万不要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点红的,这样的一般味(wèi)道(dào)都很寡(guǎ)淡。

  如果带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的,枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

  苹果(guǒ)是一种低热(rè)量(liàng)食物,每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

  苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性大,易被人体(tǐ)吸收,故有“活水”之称。

  其有利于溶解硫(liú)元素,使皮肤润滑柔嫩。

  国外(wài)谚语(yǔ)皇族是什么意思饭圈,韩国皇族是什么意思“每(měi)天一苹果,医生远离我”。

  不宜人群食用人群:

  溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人:溃疡性结肠炎的(de)病人不宜(yí)生(shēng)食苹果,尤其(qí)是(shì)在急(jí)性发(fā)作(zuò)期,由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激,很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé),且可因(yīn)机(jī)械性地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

  白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人(rén): 白(bái)细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不宜(yí)生吃(c皇族是什么意思饭圈,韩国皇族是什么意思hī)苹果,以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

  平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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