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bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微(wēi)博发起了(le)话题“#刘(liú)畊宏(hóng)了一(yī)年(nián)的(de)变化”，分享自(zì)己坚持和刘(liú)畊(gēng)宏一起锻炼一年(nián)以(yǐ)来的种种变(biàn)化(huà)。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么(me)样了？

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　而刘(liú)畊宏本(běn)人也在该话题下发文感(gǎn)谢自己的(de)粉丝，他(tā)对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变，这(zhè)个改变不是只有体重(zhòng)的变(biàn)化，而是(shì)看到你(nǐ)们开始喜欢(huān)吃健康无添(tiān)加的食物了、和家人一(yī)起(qǐ)跳(tiào)操关系变好了、和老公(gōng)有共同话题(tí)了(le)、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物角度(dù)更(gèng)积极更正面(miàn)了…..等等，这些都是(shì)我(wǒ)们在直播时(shí)一直在传递的能量，我(wǒ)相信(xìn)你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万的(de)“神话”。当时，非常(cháng)多的网(wǎng)友(yǒu)化身“刘畊宏男(nán)孩(hái)、刘畊(gēng)宏(hóng)女(nǚ)孩”，每天(tiān)坚持观看他的直播健身(shēn)。

　　那么(me)，一年以来，这些(xiē)男孩(hái)女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化非常大

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　　有(yǒu)非常多的(de)网友涌(yǒng)入该话题，分享自己锻炼一年以来的(de)身心变(biàn)化，仅今日话题(tí)阅读量就达(dá)到1000万(wàn)多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地(dì)，从(cóng)网友们分享的(de)内容(róng)来看(kàn)，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)以来，变化当然是非常(cháng)大的。

bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　一(yī)年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年下来，确(què)实达(dá)到了减肥的效(xiào)果，根据大家的分享(xiǎng)内(nèi)容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但(dàn)身bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗体素(sù)质、心理状态都是肉(ròu)眼可见的变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　还(hái)有很(hěn)多网(wǎng)友表示，这一年(nián)以来，虽然(rán)体重变化不(bù)大，但是能够(gòu)明显感受到身体变得越来越好，而且(qiě)心情也随(suí)之更加开朗(lǎng)自信，整(zhěng)个人越来越棒(bàng)。

　　还有的网友(yǒu)称(chēng)自(zì)己压力很大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的事，也有部分(fēn)网(wǎng)友称虽(suī)然(rán)自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮(yǐn)食，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　一(yī)年了(le)，那(nà)些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内容非常多(duō)，除(chú)了微博，其他社交平台中也(yě)有很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛病(bìng)都好了，身体状态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实(shí)被(bèi)无(wú)数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们身上可(kě)以明显感受到(dào)自信、快乐(lè)的美，刘畊(gēng)宏的健身(shēn)操带(dài)来了不仅是身心(xīn)健康，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)积(jī)极向(xiàng)上的生活(huó)态度。

　　既然(rán)粉丝们(men)变化这么大，刘(liú)畊宏(hóng)本人这(zhè)一年来(lái)又有什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什(shén)么(me)变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万(wàn)，此外，他也在(zài)微博、小红(hóng)书、快手等社交平(píng)台上经营(yíng)个人账(zhàng)号，分享自己生(shēng)活、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手(shǒu)粉(fěn)丝430余万(wàn)、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘(liú)畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉(fěn)丝(sī)仅为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早(zǎo)过了涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于(yú)稳定。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　以抖音平(píng)台为例，根据(jù)蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉(fěn)丝(sī)的情况(kuàng)。

　　当然(rán)，刘畊宏(hóng)已然成(chéng)为(wèi)健身区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　这一年(nián)来，刘(liú)畊宏在自己对(duì)“主营业务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本(běn)保持平均每周开播(bō)三(sān)次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播(bō)的观看量数据热度未(wèi)退(tuì)。蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天以来(lái)，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看人次达到2.06亿人次。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　同(tóng)时，这些直播中，平(píng)均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)一成不变的带大(dà)家跳(tiào)操，他还会整(zhěng)很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮成各种(zhǒng)动(dòng)漫人物，教大(dà)家跳操，场面(miàn)非常搞(gǎo)笑，但(dàn)也让运动这(zhè)种比(bǐ)较枯(kū)燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃，带(dài)大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊(gēng)宏也不仅只局限于(yú)在家直播(bō)跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总而言(yán)之(zhī)，刘畊宏的直播方(fāng)式越来(lái)越丰富，场面也非(fēi)常欢(huān)快，想必也会吸引很多(duō)粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一年过(guò)后，直(zhí)播带(dài)货也成为刘畊宏(hóng)变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉(diào)”进行(xíng)，该账号目(mù)前拥有粉丝1300余万，而其近七(qī)千万粉丝的大号(hào)则(zé)没有带货记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？