牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用到的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道(dào)它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把压缩面(miàn)膜(mó)放进(jìn)去(qù)，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然(rán)后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含(hán)有大量的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等(děng)多(duō)种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配对促5k是多少钱 5k是什么意思进肌(jī)肤的新陈代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老及抑制色素沉(chén)着等(děng)十分有效(xiào)。

或(huò)者也可以将牙(yá)膏放(fàng)在淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方(fāng)法不(bù)仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白(bái)滋润效(xiào)果(guǒ)非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和(hé)橘皮加(jiā)水(shuǐ)一5k是多少钱 5k是什么意思起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作(zuò)用。

在(zài)日常的饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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