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苏州区号是多少吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有(yǒu)氧运(yùn)动吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌(jì)急躁。在开始阶段一定(dìng)要耐心(xīn)练习基本功，不要急(jí)于吹(chuī)曲(qū)子。练气、练指、练(liàn)唇。先长后(hòu)短、先(xiān)慢后快(kuài)、先缓后急。反复练(liàn)习(xí)，定(dìng)有收获(huò)。

　　2、老年人学习吹埙当然有(yǒu)许(xǔ)多困难，但(dàn)只(zhǐ)要方(fāng)法得当，坚持练习。这些(xiē)困难也是(shì)能克服的。比如肺的功能、指的(de)弹性、唇(chún)与舌的弹(dàn)性、记(jì)苏州区号是多少忆(yì)力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体(tǐ)的好方法(fǎ)，手(shǒu)指动则健(jiàn)脑、练记(jì)忆则利脑。气息动则(zé)健肺、练调(diào)息则利肺。吹埙(xūn)又是一(yī)项很好的有氧(yǎng)运动。

　　4、多听一些名家吹的曲(qū)子，听必(bì)有益(yì苏州区号是多少)。在听中体(tǐ)会韵味、体(tǐ)会技法、体会技巧(qiǎo)。听(tīng)名(míng)家的曲子(zi)要(yào)贯穿在个学习的(de)过程中(zhōng)，说过(guò)头(tóu)的(de)话，就(jiù)是要(yào)让(ràng)名家(jiā)吹的曲(qū)子常常陪伴自己、感染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、练吹埙不光要抽专(zhuān)门的(de)时间练(liàn)，(当然，用(yòng)专(zhuān)门的时(shí)间练更(gèng)好。)把埙放在顺手处(chù)，有时(shí)间(jiān)就练一会(huì)儿。哪怕是几分钟也(yě)好，这样就能集(jí)零(líng)为整，积少成多(duō)，把(bǎ)一些零散(sàn)的(de)时间(jiān)都调动(dòng)起来。

　　6、练(liàn)习要有(yǒu)一个大略的(de)计划，在一段时间要有(yǒu)一个重点。比如练(liàn)一种技(jì)法，先要集中练，就是说在一段时间内重(zhòng)点专练这(zhè)种技(jì)法(fǎ)。等到这种(zhǒng)技法练(liàn)得差不(bù)多了，再练其他(tā)技(jì)法。练(liàn)曲目也是如(rú)此(cǐ)。