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主播(bō)坐班和不坐(zuò)班(bān)是什么意(yì)思，坐班和不坐班是(shì)什么意思区别

　　坐(zuò)班是(shì)指每天按(àn)规定时间在单位工作(zuò)，多指(zhǐ)在(zài)办公室上(shàng)班(bān)的，同时规定无特别事不能(néng)长时(shí)间离开办公地点(diǎn)，易于(yú)管理。

　　不坐班即指(zhǐ)不用坐在办(bàn)公室工作，可以在(zài)家工作，工作时间等自由(yóu)支(zhī)配。

　　坐班与上班是不同的(de)，上(shàng)班包括坐班(bān)与(yǔ)不坐班两种(zhǒng)形式。

　　换(huàn)句话说，坐班属于上班，但上班(bān)并不一定需要(yào)坐(zuò)班。

　　律师、销售(shòu)、网(wǎng)文作(zuò)家等，这(zhè)些工作都属(shǔ)于不需要坐班的工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的工作对于(yú)员工(gōng)来说，时(shí)间相(xiāng)对(duì)更加自由一些(xiē)；

　　对(duì)于企(qǐ)业而言，会(huì)在一定程度上增加(jiā)管理压力(lì)。

坐班不(bù)坐(zuò)班什么意思,什么(me)叫不(bù)坐班(bān)

　　1.不坐班意思是不在指(zhǐ)定的(de)办公(gōng)地点进行办(bàn)公（一般都(dōu)有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在(zài)很(hěn)多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面很广，譬(pì)如(rú)教(jiào)师(乌鲁木齐海拔多少米高tyle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>乌鲁木齐海拔多少米高shī)、编辑、IT人员等等都是(shì)经常坐着办公的(de)人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一种通病(bìng)-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等(děng)。

　　 5.归根结底(dǐ)这都(dōu)是经(jīng)常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼(liàn)造带茄(jiā)成的不良(liáng)后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那(nà)么工作(zuò)人员就不会有这(zhè)么多职业病了。

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