生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下的。关(guān)于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污)下的日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与(yǔ)熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄(jì)存,是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是(shì)要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水(shuǐ)温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先(xiān)选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好(hǎo)茶具(jù)及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗(míng)者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人(rén)心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境(jìng)及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投(tóu)茶(chá)量适(shì)合不改动的状况下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的(de)的(de)普洱(ěr)茶(chá)，文(wén)明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的(de)味道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢(huān)腾的次(cì)数太多，这(zhè)样水中的(de)氧(yǎng)气(qì)过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的(de)器皿和品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相(xiāng)对(duì)略少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延(yán)伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是(shì)一(yī)种安(ān)静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶(chá)人(rén)数(shù)多少决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖(gài)碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没(méi)有这(zhè)两样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温(wēn)差(chà)改动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的(de)味(wèi)道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的新物(wù)质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今(jīn)后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁(tiě)质(zhì)或(huò)补血药中的铁结石发(fā)生沉(chén)积(jī)的现象，不(bù)利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气(qì)欠好睡(shuì)觉(jué)质量差(chà)等现象，若再(zài)喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)更会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从粪便中排出，还(hái)能发(fā)送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)我种(zhǒng)有(yǒu)用成(chéng)人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚(fēn)在煎煮进(jìn)程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物体外试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维生素(sù)C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的(de)活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的(de)机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸(suān)和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是(shì)泛指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定了(le)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶(chá)都(dōu)的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学(xué)成人(rén)还能够使一(yī)个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来(lái)到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够(gòu)添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此(cǐ)就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的(de)利尿(niào)效果。

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