近(jìn)日，有网友在(zài)微博发起了(le)话题“#刘畊宏(hóng)了一年的(de)变化”，分(fēn)享自己坚(jiān)持(chí)和刘(liú)畊宏一(yī)起锻炼(liàn)一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题下(xià)发文(wén)感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们(men)都发生(shēng)了(le)很大的改(gǎi)变，这个改变不是只有体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的(de)食物(wù)了、和家人一起(qǐ)跳操关系(xì)变好了(le)、和老公有共同(tóng)话(huà)题了、睡眠(mián)改善了(le)、看待事的物(wù)角(jiǎo)度更(gèng)积极更正面了…..等(děng)等，这(zhè)些都是我们在直播时一直在传(chuán)递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时(shí)，非常多的网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看他的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什(shén)么(me)变(biàn)化呢(ne)？

　　变(biàn)化非常大(dà)

　　有(yǒu)非(fēi)常(cháng)多的网友涌入该话(huà)题，分(fēn)享自己(jǐ)锻炼一年(nián)以来的身(shēn)心(xīn)变化，仅今日话题(tí)阅读量就达到1000万多(duō)，参(cān)与讨(tǎo)论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而(ér)且这(zhè)个话题(tí)俨然(rán)成(chéng)为网友们(men)“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网(wǎng)友们分(fēn)享的内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变(biàn)化当然是(shì)非(fēi)常大的。

　　首先，自(zì)然是(shì)体(tǐ)重(zhòng)、外观(guān)的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年下来(lái)，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内(nèi)容，瘦个二(èr)、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质(zhì)、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这一(yī)年以来，虽然体(tǐ)重(zhòng)变化不大，但是能够明显感受(shòu)到身(shēn)体变(biàn)得越来越好，而(ér)且(qiě)心(xīn)情也随之更加(jiā)开朗自信一方水等于多少升，一方水等于多少升水，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力(lì)很大，每天心神不(bù)宁，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到(dào)运(yùn)动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要(yào)持之以恒的(de)事(shì)，也(yě)有部分网友称虽然自己(jǐ)一(yī)直(zhí)有坚持和(hé)刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控制(zhì)好饮食，体重没变(biàn)化，但(dàn)身体(tǐ)素(sù)质(zhì)的确好了不(bù)少(shǎo)。

　　这类分享内容非(fēi)常多，除了微博，其(qí)他社交平台中也(yě)有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了(le)，而且(qiě)身体素(sù)质好了非常多，一(yī)些曾经患有(yǒu)的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩(hái)、女孩(hái)们”深深感(gǎn)动，从他们(men)身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是一种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大(dà)，刘(liú)畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经(jīng)达到6900多万，此外(wài)，他也在微博(bó)、小红书、快(kuài)手等社交平台上经营个人账号，分(fēn)享自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊(gēng)宏已经早(zǎo)过了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其(qí)粉丝量(liàng)增长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　以抖音(yīn)平(píng)台(tái)为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊(gēng)宏粉丝(sī)总(zǒng)量增长较为平(píng)缓，不再有曾(céng)经(jīng)一夜暴涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　这(zhè)一年(nián)来，刘畊(gēng)宏在(zài)自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠(dài)，基(jī)本保持平(píng)均(jūn)每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一年(nián)，但刘(liú)畊(gēng)宏直播的观看(kàn)量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观看(kàn)人次(cì)达(dá)到605.3万次(cì)，累(lèi)计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平(píng)均人(rén)气峰值也都在10万(wàn)以上(shàng)。

　　但过去一(yī)年，刘畊(gēng)宏(hóng)也(yě)并非一成不变(biàn)的带大(dà)家跳操，他还(hái)会整很(hěn)多(duō)“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始(shǐ)在(zài)直播中(zhōng)玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打扮成(chéng)各种动漫人(rén)物，教大(dà)家跳操，场面非常搞笑，但也让运动这种比(bǐ)较枯燥的(de)事情多了(le)一分乐趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让(ràng)妻子打扮成(chéng)“小丸子(zi)”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊(hǎn)上(shàng)朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩(wán)具总动员(yuán)》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘(liú)畊(gēng)宏也(yě)不仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而(ér)言(yán)之，刘畊宏的直(zhí)播方(fāng)式越来越丰富，场面也(yě)非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必也会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏(hóng)变现的主要方式(shì)。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是(shì)以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该(gāi)账号目(mù)前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七千万粉丝(sī)的大号则(zé)没有带货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数据显示(shì)，刘畊宏过去(qù)90天一(yī)共进行了(le)60次带货直播，上架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至(zhì)100万，总(zǒng)销(xiāo)售(shòu)额达到5000万至7500万(wàn)。

　　一方水等于多少升，一方水等于多少升水>

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏主要售卖健康类饮食(shí)、运动服装(zhuāng)等产(chǎn)品。

　　如此看来(lái)，这一年来(lái)，刘畊宏推动了“全民健身”这个概念，让非常(cháng)多的人通过运动获取(qǔ)健康的(de)身体以及更(gèng)自信(xìn)的心态；同时(shí)，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏(hóng)也并非没(méi)有挑战。在涉足带货(huò)变现后，产品质量问题往往成(chéng)为一把双(shuāng)刃剑，这(zhè)需要刘(liú)畊宏更(gèng)加关注供应链管理，避(bì)免(miǎn)因(yīn)产(chǎn)品口碑(bēi)问题带来负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办公高峰(fēng)期，人们(men)有充足时间(jiān)观看直播一起(qǐ)锻炼；但现在(zài)随着大家日常生(shēng)活(huó)回(huí)归正(zhèng)常(cháng)，可(kě)能(néng)对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称，也(yě)有很多网(wǎng)友表示自己已(yǐ)经不跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中(zhōng)，封面(miàn)新闻创(chuàng)建(jiàn)的投(tóu)票中(zhōng)，一直坚持练(liàn)习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊(gēng)宏依然是(shì)健身领域的“现象级”博(bó)主，仍然会(huì)带领(lǐng)更(gèng)多人(rén)参与到(dào)健身这(zhè)件(jiàn)事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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