夫妻生活几乎是每个(gè)人的(de)人生当(dāng)中(zhōng)必须要面对(duì)的(de)事情，尤(yóu)其是(shì)男女结婚以(yǐ)后，和谐的夫妻(qī)生活不仅是两个(gè)人感情的(de)润(rùn)滑剂，促(cù)进(jìn)家庭和谐(xié)。还会让(ràng)女性(xìng)怀(huái)孕生(shēng)子，享受当妈妈的(de)乐趣(qù)。很多男(nán)性觉得自己工(gōng)作忙(máng)，压力大，身(shēn)体上(shàng)的状况跟(gēn)不(bù)上节奏，那么对于男性来说(shuō)，多久过一次(cì)夫妻生(shēng)活正常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间(jiān)的长短，和男性(xìng)本(běn)身(shēn)的身体条(tiáo)件以及年龄(líng)有很大(dà)的关系。一般来(lái)说男性在20-30岁之间，精(jīng)力是一生中最旺盛的阶段，这个时候可以适当的根(gēn)据自(zì)身的需坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸求(qiú)适当的(de)增(zēng)加自己的夫妻生活的频(pín)率。每个(gè)星期3-4次比较(jiào)正常(cháng)。那么这个年(nián)龄段的(de)男性每次(cì)持续多长时间才算及格(gé)呢?有(yǒu)数(shù)据表明，这(zhè)个(gè)时间最好不要超(chāo)过一刻钟，时间太长不(bù)仅对身体不利还容易失(shī)去新鲜感(gǎn)。

对于(yú)30-40岁之间的(de)男性，这个时候(hòu)是事业(yè)的上升期，压力大(dà)，应酬多(duō)，这个(gè)时候要(yào)适当的减少夫妻生活的频率了，每(měi)周保持2-3次比较合(hé)理。这样既不会(huì)影响自己的身体，还能帮助缓解了压力，但是每(měi)次的时间不要太久，根据自身(shēn)条件(jiàn)10分钟左右即可(kě)。

男性40岁(suì)以后(hòu)，就意味着步(bù)入中年，身(shēn)体各方(fāng)面的(de)体力也会(huì)大(dà)不如之(zhī)前，尤其是(shì)平时不(bù)注意保养(yǎng)的男性，身体状态(tài)不会太好。这个时候(hòu)进行(xíng)夫妻生活的(de)话，不宜太频(pín)繁(fán)，每周(zhōu)一次就可以了，每次的(de)时间根据自(zì)身的(de)需(xū)求出(chū)发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是(shì)正常的(de)。

总而言之，男性(xìng)在不(bù)同年龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次持(chí)续的时间也不一样，大家可以根据自(zì)身的条件(jiàn)出发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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