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小(xiǎo)瓜(guā)可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通(tōng)用名一般为西葫(hú)芦。西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常(cháng)生活中比(bǐ)较常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成(chéng)分(fēn)，适(shì)当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补(bǔ)充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到(dào)一定的(de)辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常是用于炒(c抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗hǎo)着吃(chī)，一般不建议直接生(shēng)吃(chī)。因为西葫芦如(rú)果直接生(shēng)吃味道(dào)比较(jiào)苦涩，里面(miàn)含(hán)有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者(zhě)出现(xiàn)腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等(děng)情况发(fā)生，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影响，所以西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸(tū)出来的(de)，可的是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一点的(de)，这(zhè)样的(de)甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样不管是气(qì)味还是口感(gǎn)要(yào)差很(hěn)多；捏起来软软的(de)就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过大了(le)，吃起来会(huì)有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没(méi)有破(pò)损(sǔn)的(de)，挤(jǐ)压(yā)受(shòu)伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时候也要留意(yì)一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜(tián)瓜建议先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大(dà)了，吃起来会有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也不软(r抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗uǎn)才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外(wài)观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买(mǎi)的时(shí)候也要留意一(yī)下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗)肉受伤了，可能会(huì)变味。

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