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冰美式可以(yǐ)消(xiāo)水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起(qǐ)消肿作(zuò)用的成分(fēn)是其中所含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运动，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排(pái)出体内滞留的水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也有兴奋神经的(de)作用。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化(huà)液，一定程度上(shàng)改善便秘。此外，还(hái)可以在运动前喝冰美式，有助于加(jiā)速脂(zhī)肪(fáng)的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式(shì)区(qū)别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是(shì)有区别的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美式较热(rè)美式添(tiān)加(jiā)更多冰块(kuài)，产生(shēng)更多的水，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式的(de)咖(kā)啡含量低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二(èr)者的总(zǒng)体积来讲，是没有量(liàng)的差别的，主要区别在于(yú)不同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美(měi)式(shì)因为(wèi)快速降(jiàng)温所以(yǐ)不会(huì)产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么多花里(lǐ)胡哨的(de)名字。

　　区别在于(yú)冰的数民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的(shù)量，包(bāo)括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对(duì)更加(jiā)的醇厚，而市面上推(tuī)荐(jiàn)的比(bǐ)例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并(bìng)不(bù)是适合所有的豆(dòu)子的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也(yě)不是不行(xíng)。