随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工(gōng)作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话(huà)，很(hěn)可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自(zì)我解决(jué)生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护(hù)身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，适当的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)，这样更(gèng)能够(gòu)让(ràng)自(zì)己的身体(tǐ)进入(rù)到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于(yú)女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要(yào)频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能(néng)会让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感(gǎn)5k5k是多少钱，5k是多少钱人民币是多少钱，5k是多少钱人民币情。

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