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  鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻好?如果是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜(xiān)活(huó)鱼,且(qiě)短时间里(lǐ)将会食用(yòng),则放入冷藏室;如(rú)果(guǒ)是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间(jiān)里不会被(bèi)食用,则(zé)放入冷(lěng)冻(dòng)室;如果是烹饪完(wán)成(chéng)的(de)熟鱼,则放(fàng)入(rù)冷藏室(shì),并尽(jǐn)快食用的。关(guān)于鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好(hǎo)以及(jí)鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好,鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻保存(cún),鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保(bǎo)鲜(xiān)还(hái)是冷冻,买回来的鱼(yú)是保鲜还(hái)是冰冻里等问题,农商网将为你(nǐ)整理以下的(de)生活知识(shí):

鱼是胎(tāi)生还(hái)是(shì)卵(luǎn)生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼(yú)大(dà)部分(fēn)是(shì)卵(luǎn)生的,但也(yě)有少(shǎo)数是卵胎生和胎生的。通常在(zài)鱼儿发育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生受精卵。受精(jīng)卵在水中孵化(huà)出小鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在(zài)雌鱼肚子里孵(fū)化出来。胎生的鱼只有(yǒu)真鲨科(kē)的(de)鱼类(lèi),仔鱼(yú)在产(chǎn)出前会从母体中获得养分。

鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻好

  如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且短时间里(lǐ)将会(huì)食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时(shí)间里不会被食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室;如果是(shì)烹(pēng)饪完成的(de)熟鱼(yú),则放入(rù)冷(lěng)藏室,并尽快食用。

  冷藏(cáng)室温度高于零度,不能长时间保鲜动物肉类,但(dàn)短期(qī)里(lǐ)可以保(bǎo)证肉质(zhì)新(xīn)鲜。

  冷(lěng)冻室(shì)温度低至-14度以下,可以长(zhǎng)时间保证(zhèng)肉质质量,但同时会(huì)使(shǐ)鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季(jì)是体弱者进补的好时机,鱼则(zé)是进(jìn)补(bǔ)的好(hǎo)水(shuǐ)产(chǎn)食品,不仅味道鲜美,而(ér)且营养价值极(jí)高。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于(yú)优质蛋(dàn)白(bái),人体吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生(shēng)素D和一定量的钙、磷(lín)、铁等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼肉中(zhōng)脂(zhī)肪含(hán)量虽(suī)低,但(dàn)其中的脂肪酸被证实有降糖(táng)、护心和防癌的作用。

  鱼(yú)肉中(zhōng)的维(wéi)生素D、钙、磷(lín),能有(yǒu)效地预防骨(gǔ)质疏松症。

  鱼(yú)含有丰(fēng)富的完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低,且多为不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量一(yī)般(bān)比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该放(fàng)在冷冻。

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  在(zài)冷冻状态下,酶的(de)活性和微(wēi)生物(wù)的生长都被抑制(zhì),鱼的保质时间(jiān)也(yě)大大延长,通常(cháng)可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼(yú)相比(bǐ)发生的(de)变化:

  1、从口(kǒu)感(gǎn)上(shàng)说,冷冻鱼(yú)的肉质的确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是因为在冷(lěng)冻过(guò)程中,鱼内的(de)水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白(bái)质发(fā)生冷冻变性(xìng)和一(yī)系列(liè)理(lǐ)化性质的改变,包(bāo)括蛋白质空间结构和疏(shū)水性的(de)变(biàn)化,凝胶性(xìng)和保水性(xìng)的降低,盐溶(róng)性蛋白(bái)含(hán)量降(jiàng)低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉(ròu)的品质和口感下(xià)降(jiàng)。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的(de)肌原纤(xiān)维(wéi)中的水分将(jiāng)结成冰晶,但在(zài)解冻(dòng)的(de)时(shí)候却(què)没有办法(fǎ)再与蛋白质分子聚合,也就不能被(bèi)全部吸收回(huí)鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的流失就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋(dàn)白质、盐类、维生素(sù)等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核心营养(yǎng)价(jià)值。

  因(yīn)为这一点损失如果也要(yào)较(jiào)真儿的话,那就(jiù)不(bù)得(dé)不提(tí)醒你,其实活鱼(yú)在暂养过程(chéng)中,受局部水环境氧气(qì)、温度、pH值、排(pái)泄物积累和捕(bǔ)捞(lāo)造成的(de)鱼pupil是什么意思 pupil是可数名词吗(yú)体损伤(shāng)等因素影(yǐng)响,也(yě)会出(chū)现品质(zhì)的下降,一样(yàng)有一定的营养损失。

扩展资料(liào):

  鱼肉的(de)营养(yǎng)价值:

  大(dà)多数(shù)鱼肉的脂肪占比都(dōu)在5%以下(xià),蛋(dàn)白质(zhì)含(hán)量则高达(dá)15%-20%。

  而(ér)中国人消费最多的猪肉,脂肪(fáng)平均占比高达37%,蛋白(bái)质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而(ér)且,禽(qín)畜肉中的脂肪主(zhǔ)要是(shì)饱和脂肪,过多摄入容易增加罹患(huàn)心脑血管疾病的风(fēng)险(xiǎn)。

  鱼肉则(zé)富含(hán)不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸(suān),有助(zhù)于(yú)降血(xuè)脂、降胆(dǎn)固醇,保护心(xīn)脑血(xuè)管健(jiàn)康。

  对孕妇和(hé)婴幼儿来说,鱼更是好(hǎo)东西。

  特别是某些(xiē)深(shēn)海鱼,其中的多不饱和脂(zhī)肪酸,比(bǐ)如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大(dà)脑(nǎo)发育(yù)大有益处。

  除此之外,鱼类还富含人体所(suǒ)需的(de)维生素A、D、E等多种营养素(sù)。

  参(cān)考资料(liào)来源:人(rén)民(mín)网(wǎng)——冻鱼保鲜保营养吗(ma)?

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