莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yu梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市ǎn)销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市鲜不可(kě)以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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