莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大(dà)量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(ji外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗ǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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