张天爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够(gòu)看出来是一个人(rén)，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没(méi)有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天爱胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审(shě胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗n)美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节(jié胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗)目中也分享了(le)自(zì)己的(de)减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易(yì)的。主要是(shì)因为(wèi)现在(zài)要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是(shì)严苛(kē)，不仅仅是(shì)女(nǚ)明(míng)星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有(yǒu)的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一(yī)个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的(de)认(rèn)知也是有关系的(de)，大部分人(rén)已经接受(shòu)了(le)以(yǐ)瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变(biàn)得自(zì)信(xìn)。尤(yóu)其是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番(fān)痛苦的(de)努力，终于坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提升(shēng)了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个(gè)人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的(de)能(néng)力(lì)。

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