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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容易(yì)增强人体肠胃功能负(fù)担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用(yòng)者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会(huì)造成消化不(bù)良的(de)情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等(děng)不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合(hé)空腹(fù)状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在(zài)空腹状态下除(chú)了会(huì)引起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其(qí)发生结石性疾(jí)病(bìng)的(de)风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手触摸纹路(lù)部(bù)分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹路之间的(de)距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相同(1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算tóng)大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜(guā)内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成(chéng)糖(táng)分，重量也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜(guā)虽然(rán)水(shuǐ)分(fēn)充足(zú)拿(ná)起来较重，但由(yóu)于(yú)还没有成(chéng)熟所以不(bù)甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了(le)，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也(yě)没什么颤动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜(guā)品种有可能通(tōng)过弹的方(fāng)式辨识(shí)度也不一定(dìng)高(gāo)，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直(zhí)，或(huò)颜色已经变成(chéng)黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不(bù)是(shì)早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我(wǒ)们如何，才可以买到(dào)称心如(rú)意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就是那种砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西(xī)瓜里面(miàn)的部分(fēn)比(bǐ)较(jiào)深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面(miàn)有一层白(bái)色的霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是(shì)卖剩(shèng)下的(de)西(xī)瓜，或(huò)者是说放的(de)时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发(fā)出严(yán)重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且多(duō)汁，那就说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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