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进退维谷的意思解释,进退维谷的意思和造句

进退维谷的意思解释,进退维谷的意思和造句 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救(jiù),鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救(jiù)

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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么(me)补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水放(fàng)多了(le)可以再(zài)加入适量的鸡蛋,将(jiāng)其与水充分(fēn)混合即可。

  另(lìng)外可以(yǐ)在蛋液里加适(shì)量盐,可起到粘(zhān)合蛋液的作用(yòng)。

  如果鸡(jī)蛋已经(jīng)有部分熟透(tòu),已无法和其余(yú)的(de)鸡蛋液或水融合(hé),这种情况就不能(néng)够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不(bù)凝固是什么原(yuán)因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关(guān)键,一般蛋和(hé)水的比(bǐ)例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水因自来水中有空气,水被烧沸后(hòu),空气(qì)排出进退维谷的意思解释,进退维谷的意思和造句,蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影(yǐng)响(xiǎng)蛋(dàn)羹质(zhì)量,缺乏嫩(nèn)感,营养成(chéng)分也(yě)会(huì)受(shòu)损。

  也不(bù)宜用热开水,否则(zé)开水先(xiān)将蛋液烫热(rè),再去蒸(zhēng),营(yíng)养受损,甚(shèn)至蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候不够,一般(bān)应该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水(shuǐ)的(de)比例是第一(yī)关键。

  在(zài)1:1到(dào)1:2之间变化,具(jù)体要根据你想吃的老(lǎo)嫩程度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡蛋白(bái)是人体所较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白(bái)血(xuè)症患者、近期(qī)有手术创伤的患者、身体有创面需(xū)要进行愈合的患(huàn)者,以及需要生长(zhǎng)肌肉(ròu)的人群,建议多吃(chī)水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白。

  但是(shì)要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可(kě)以无形(xíng)中增加(jiā)鸡蛋中的热量。

  如果过度进(jìn)食,可能出(chū)现高脂血症或者高血压等(děng)状况。

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