菲律宾安(ān)蒂克省(shěng)（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部缺乏(fá)存在感(gǎn)的(de)沿(yán)海山区省份，全省人口(kǒu)不过60万余，还不(bù)及国内(nèi)大一点的(de)县(xiàn)。3天前，一(yī)辆满载乘客的大巴在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山(shān)区因(yīn)为(wèi)行(xíng)驶速(sù)度过快一头栽进了公路边(biān)深约60米(mǐ)的(de)悬崖(yá)，造(zào)成近(jìn)20人死亡的惨剧。详(xiáng)见《25人碎成渣渣——菲律宾中部大巴(bā)冲出(chū)道(dào)路坠(zhuì)落悬崖》。仅(jǐn)仅从这起车祸(huò)出(chū)发，我(wǒ)们(men)大概(gài)就能知道，这里(lǐ)的(de)地理状(zhuàng)况了。

蒂比奥水域栖息的海(hǎi)龟班乃岛是菲律宾第六大岛(dǎo)，观(guān)光客们耳熟(shú)能详(xiáng)的长滩岛是(shì)其附属岛屿(yǔ)。此外，菲(fēi)律(lǜ)宾第四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少(shǎo)人听(tīng)说过。但说(shuō)起(qǐ)安蒂克省，不要说外国人，连其他岛的菲律宾人知道的都(dōu)比(bǐ)较少(shǎo)了(le)。据说安蒂克这个名字源(yuán)自当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能(néng)长到(dào)一厘米长，最初来的西班牙殖民(mín)者(zhě)大(dà)概是被这种蚂蚁咬怕了(le)，就(jiù)将之(zhī)用作地名。所以真正(zhèng)的名(míng)称其(qí)实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢群(qún)岛的最(zuì)西边不过，如果你愿意花(huā)时间离(lí)开游客(kè)如织的长滩(tān)岛(dǎo)、甘蔗田遍地的西部平原和菲岛交通最(zuì)通(tōng)畅城市伊(yī)洛(luò)伊洛，来到黑(hēi)蚂蚁省在(zài)错综(zōng)复(fù)杂的河流与幽(yōu)深的原始森林中(zhōng)穿梭，你就会发现每个(gè)旅行者都可遇而不可(kě)求(qiú)的美景和惊喜。

伊拉努(nǔ)-布基农(nóng)梯田伊拉努(nǔ)-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北(běi)部山区的伊富高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和(hé)马(mǎ)拉(lā)里(lǐ)森岛(dǎo) (Mararison)等的绵(mián)长白色(sè)沙滩，并不逊色长滩岛多少(shǎo)，最重要游客很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和海(hǎi)洋(yáng)生物群(qún)。班乃(nǎi)岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山湖和山谷间依次(cì)坐落的14个瀑布… …

马贾阿(ā)斯(sī)山

值得一提(tí)的是，已故(gù)知名菲华(huá)政治家、前参议员、前马尼(ní)拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的(de)镇(zhèn)子上。

林雯洛与老杜(dù)在一次选(xuǎn)举集会上

沿着水流湍急的蒂比奥(ào)河（Tibiao River）向上溯源，就会发(fā)现这里(lǐ)的(de)山(shān)村河谷处处(chù)架(jià)起的大铁(tiě)锅。而且，往(wǎng)往(wǎng)大铁锅底下柴(chái)火在(zài)燃烧，笑意盈盈的美女猛男们(men)惬意地(dì)躺在了(le)蒸汽四溢的(de)锅中间。

“铁锅炖活人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种(zhǒng)颇具视觉(jué)冲击力的洗浴方式，源自(zì)这(zhè)片大海与高山(shān)之间交通不便偏远区域生活的(de)土著部落。相传，居(jū)住在这里(lǐ)的土著以狩猎为生，需要长(zhǎng)途(tú)跋涉追踪猎物，困乏的时候就在凹陷的(de)大石板(bǎn)下用柴火烧热河水，加(jiā)入本地独有的解乏提(tí)神草药用来泡(pào)澡，达(dá)到(dào)增强(qiáng)体力(lì)与免疫力的目的。据说这种泡(pào)澡方式承袭了至少上千年。

蒂(d韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说ì)比(bǐ)奥(ào)河(hé)，源(yuán)自马贾阿(ā)斯山(shān)。虽然处于热带，但高山河谷之间尤其是晚(wǎn)上(shàng)的气温并不(bù)高。久(jiǔ)而(ér)久之(zhī)，这里成了(le)避(bì)暑胜地。河流附近的土著(zhù)也因为旅游业的关系纷(fēn)纷搬到河边生活，青壮年男性依旧出门狩猎或采药伐木(mù)，女人们则专门为(wèi)游客供(gōng)应歇(xiē)脚(jiǎo)的茶水食物(wù)补贴生活，也有吊(diào)脚楼(lóu)式的草木屋(wū)提供(gōng)给(gěi)游客短(duǎn)暂(zàn)居住。渐渐地(dì)各种独特的水(shuǐ)上餐厅和度(dù)假(jiǎ)村民宿(sù)也遍(biàn)及河(hé)流两岸。

不(bù)知(zhī)什么时候开始，游客(kè)们不再满足于(yú)土(tǔ)著们提供的茶(chá)水(shuǐ)与食物，反而对他们别具一格(gé)的(de)泡(pào)澡方式(shì)开始感兴趣(qù)。于是就衍生出了当(dāng)地最具特色的旅游(yóu)主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个(gè)词其实是土著(zhù)语言中“大铁锅(guō)”的意思(sī)。这(zhè)种大锅(guō)其实是以前(qián)糖(táng)厂炼(liàn)糖煮(zhǔ)甘(gān)蔗水(shuǐ)的(de)用具。据说(shuō)若干年(nián)前，下游的制糖厂(chǎng)更新换代后淘汰了一批(pī)大(dà)铁锅(guō)，土著知道后买(mǎi)来替(tì)代加热缓慢又容易碎裂的(de)石板(bǎn)，从而可以随(suí)时更换洗浴场地(dì)又容易加热(rè)的大铁锅成了(le)泡(pào)澡(zǎo)的(de)主角。虽(suī)然(rán)土(tǔ)著(zhù)们不用再像祖先们那般(bān)繁琐，但采集新鲜草(cǎo)药与(yǔ)加热试温仍需要一个(gè)小(xiǎo)时(shí)左右，因(yīn)此游客们仍需要提前(qián)预(yù)约才能尽情享受。

铁锅分很多种(zhǒng)，从单(dān)人双人到家(jiā)庭(tíng)甚(shèn)至(zhì)超大型号应(yīng)有尽有，草药也(yě)分(fēn)美(měi)容养(yǎng)生与(yǔ)提神醒脑等(děng)等区别。因泡(pào)澡(zǎo)的水直接取(qǔ)自蒂比奥(ào)河，草药也(yě)是当(dāng)地随处可见的天然植物，因(yīn)此，铁锅泡澡(zǎo)的价格一(yī)直很低。

土著(zhù)说，价(jià)格大致分为三种：某(mǒu)些要爬(pá)树(shù)摘(zhāi)的树叶需要(yào)另加25披索（约(yuē)3.2元人民币）；带花瓣的(de)草药因药性更容易被吸收，又(yòu)会影响再生繁殖而(ér)被(bèi)加收50披(pī)索(suǒ)（6.4元人民(mín)币）；其(qí)他(tā)普(pǔ)通双人锅的人均消费(fèi)基本都在(zài)每(měi)半小时250披索左右。

具体(tǐ)的(de)养生效果如何(hé)，谁也不(bù)敢保(bǎo)证，但摆在眼前的视觉效果(guǒ)还是(shì)非(fēi)常震撼人心(xīn)的。值(zhí)得一(yī)提的是，铁锅(guō)因(yīn)制糖使(shǐ)用而厚度远超寻常，虽(suī)然导热(rè)速度(dù)并不快却能持(chí)久保(bǎo)温(wēn)，水(shuǐ)温可(kě)根(gēn)据游(yóu)客自行(xíng)选择(zé)并(bìng)由土著女性(xìng)监(jiān)督控制，由(yóu)于草药被热水(shuǐ)烫(tàng)过后会(huì)散发出(chū)令人(rén)放(fàng)松的香味，很多游(yóu)客(kè)会在不(bù)知不(bù)觉中“昏迷”（睡着(zhe)）。

试想一下，在如此原始的自(zì)然环境中，一(yī)面侧耳听水(shuǐ)声(shēng)潺潺，鸟(niǎo)语(yǔ)花香，一面(miàn)享受泡澡(zǎo)给身体带来的慵懒舒缓(huǎn)感，您还介意用“铁(tiě)锅活煮(zhǔ)自己”么(me)？

需要提醒一下的是，夜间山区的气温会很低，在泡澡之前请(qǐng)一定要带(dài)上毛巾，因(yīn)为一旦(dàn)离开铁锅，你就会被冻(dòng)的瑟瑟发抖，如果不想像兔子一样跑到你的房间的话，毛巾(jīn)裹身是必须的。

游(yóu)客(kè)在河(hé)边享(xiǎng)用本地(dì)美(měi)食

游(yóu)客体(tǐ)验溪流漂流

小情(qíng)侣在(zài)瀑布边留(liú)影纪念(niàn)土(tǔ)著(zhù)说，蒂比奥(ào)这个词(cí)源自河岸边高大的芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西(xī)班牙人很难发出这个音，于是演化(huà)成(chéng)了“tibiao”。河流(liú)入(rù)海口的小镇也被命(mìng)名为蒂比(bǐ)奥。

除了铁锅(guō)炖活人(rén)，游客(kè)们(men)还(hái)可以徒步前往数(shù)公(gōng)里外(wài)的(de)巴(bā)顿·巴托瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探幽(yōu)、在蒂比(bǐ)奥河(hé)划皮划艇和漂流，以及(jí)前往古色古香的梯田进行文化沉浸之旅。

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