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画家刘一民作品值多少刘一民是山东还是广东竹荪煮多久

　　竹荪是煮15分钟左右(yòu)的。关于(yú)竹荪煮多(duō)久(jiǔ)以(yǐ)及竹荪煮多久可以吃，竹荪煮多久才熟(shú)透，泡好的竹(zhú)荪煮多久，火锅竹荪煮多久，竹荪多久(jiǔ)可以煮熟等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

竹荪煮多久

　　是15分(fēn)钟(zhōng)左右的。

　　15分(fēn)钟左右。

　　竹(zhú)荪在(zài)煮之前先用(yòng)淡盐水泡(pào)发大约10分钟，并剪去菌盖头封闭的一端，同(tóng)时要去除竹荪的花朵(duǒ)部(bù)分网状部(bù)分(fēn)，只(zhǐ)保留茎部(bù)，否则(zé)会有怪味，竹荪也(yě)是野生(shēng)菌，所以需要沸(fèi)水煮大(dà)约15分钟左右才可以(yǐ)吃，煮得时间越久越入味。

　　鲜(xiān)竹(zhú)荪(sūn)的处(chù)理方法(fǎ)其实也不难，只要(yào)把(bǎ)它比较(jiào)难(nán)清理的(de)地(dì)方都要注意去洗干净(jìng)就好(hǎo)了，很难洗的缝缝(fèng)可以用牙刷去刷，只要(yào)能清洗(xǐ)干净就好了。

　　在处理的(de)时候，去掉根部(bù)泥土后，放入水(shuǐ)槽中用清水洗净，拿刀切除根部粗老的(de)部分，切(qiè)口(kǒu)保持圆滑平整，并剥除笋箨、笋衣，或(huò)者将笋装入蒸锅(guō)中。

　　直到(dào)它(tā)变得(dé)透但却(què)又不烂、能够撕开为(wèi)止，这时候(hòu)就要(yào)立即把它(tā)捞起来(lái)，然后用冷水(shuǐ)冷却，冷(lěng)却的时候务(wù)必要做到(dào)彻(chè)底的冷却，否则(zé)荪色会变暗。

竹荪用冷水还是热水泡

　　都(dōu)可以。

　　不管是用冷水(shuǐ)还是热水都是可以用来泡竹(zhú)荪的，两者唯一的区别(bié)就是冷水泡竹荪所需要的时间比较长(zhǎng)，而热水泡竹荪所需(xū)要的(de)时间比较(jiào)短，建(jiàn)议可以根(gēn)据个人方(fāng)便的时间来进(jìn)行选择。

　　但是需要注(zhù)意的是(shì)不(bù)建(jiàn)议用太烫(tàng)的水来(lái)浸泡(pào)竹荪，建议使用40-60℃左右的温水是比较合适的，而且浸泡(pào)的时间(jiān)也(yě)不宜太(tài)长，不然就会(huì)破坏竹荪(sūn)中所含的营养物画家刘一民作品值多少刘一民是山东还是广东质，导致竹荪的(de)营养价值(zhí)下降(jiàng)。

竹荪的(de)功(gōng)效与禁忌

　　功效(xiào)：

　　补(bǔ)充(chōng)营养：竹荪(sūn)中含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的蛋白质、氨(ān)基(jī)酸、维生素和矿物质(zhì)，而且其中(zhōng)的氨(ān)基酸符合人(rén)体所需要的氨基酸比例，食用后可以为人(rén)体补充多种营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，能够维持人体组织器官的正常生(shēng)理功能，并促进(jìn)人体的新陈(chén)代(dài)谢。

　　润肺止咳：竹荪归肺经(jīng)，且性(xìng)质偏(piān)凉性(xìng)，食(shí)用后能(néng)够降低肺内的热气(qì)，起(qǐ)到清肺热(rè)、降肺(fèi)气的作用，因此对于一些因为肺气(qì)上(shàng)行、肺气亏虚(xū)所导致的咳嗽咳(ké)痰、久咳不(bù)止等症状来说(shuō)，可以适(shì)当(dāng)地吃一些(xiē)竹荪(sūn)，可(kě)以起(qǐ)到润(rùn)肺止咳的作用。

　　清热利湿(shī)：竹荪味甘、微苦，偏(piān)凉性(xìng)，食用(yòng)后可以有效地降(jiàng)低人体(tǐ)内(nèi)的(de)热气，起(qǐ)到清(qīng)热利湿(shī)的作用，因此对于一些因(yīn)为体内火气过大(dà)而出现的口(kǒu)舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛(tòng)等症状来说，都可以通过吃竹荪来进(jìn)行缓解。

禁忌

　　1、脾(pí)胃(wèi)虚(xū)寒(hán)者：竹荪的性质偏寒性，食用(yòng)后(hòu)会对脾(pí)胃(wèi)造成较大的(de)刺激，因此在吃的时候一定(dìng)要(yào)适量食用，而且对于一些本身(shēn)脾胃比较虚寒的人群来(lái)说，建议(yì)最好(hǎo)是根据自身的(de)肠胃(wèi)情况来决定少吃或不吃，以免食用后出现肠胃(wèi)不适的症状(zhuàng)。

　　2、过敏：竹荪属于一种食用菌类，具有一定(dìng)的过敏性，食(shí)用(yòng)后(hòu)容易(yì)出现(xiàn)过敏的症状，因此对于一些过敏(mǐn)体质的人群来说，在食用竹(zhú)荪之前最好是先做好过(guò)敏源测试，确定(dìng)不过敏后方可继续食用，以免出现(xiàn)身体不适(shì)的症状(zhuàng)。

竹荪有哪些营养价值

　　一、含有丰富的(de)营养物质，可以补充人体所需要的能量。

　　二、具有(yǒu)明显的防病作(zuò)用和机体调(diào)节功能。

　　三、含(hán)有丰富的蛋白质，可(kě)以维持钾钠(nà)的平衡(héng)。

　　四、含有丰富的微量(liàng)元素，维持人(rén)体正常的新(xīn)陈(chén)代谢。

　　五、含有丰富的粗纤(xiān)维，可(kě)以适当(dāng)的(de)促进(jìn)肠胃的运动，在一定程度上提高机体消(xiāo)化吸收的(de)能力。

竹荪煮(zhǔ)多久才能熟？

　　烹饪前，应将干切片(piàn)用盐浸泡10分(fēn)钟(zhōng)，并将(jiāng)菌(jūn)盖(gài)封(fēng)闭(bì)端切掉。

　　另(lìng)外竹荪(sūn)的花瓣(bàn)要去掉一部(bù)分，只保(bǎo)留叶和茎，否则会有(y画家刘一民作品值多少刘一民是山东还是广东ǒu)异味。

　　吃火(huǒ)锅(guō)的话(huà)，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮多久呢？

　　1.竹(zhú)荪(sūn)可以煮(zhǔ)多久吃？

　　干片烹(pēng)饪前，用盐浸(jìn)泡(pào)10分(fēn)钟，切去(qù)菌盖(封闭端(duān))。

　　另外，竹(zhú)荪的部(bù)分花(huā)瓣(bàn)(网状结(jié)构的一部分，花瓣是竹荪香气集中的区域(yù))要去掉，只保留叶和(hé)茎，否则会有异味。

　　竹荪(sūn)也是野生菌(jūn)，需要开水冲泡(pào)15分钟才(cái)能食(shí)用。

　　竹荪(sūn)不怕煮，煮的时(shí)间(jiān)越长，味道越好。

　　慢(màn)慢煮。

　　吃火锅的话(huà)可以煮一会儿(ér)。

　　不(bù)容易老化，口(kǒu)感好(hǎo)。

　　2.竹荪的营养(yǎng)成分

　　竹荪竹荪(sūn)含有碳水化合物、蛋白(bái)质(zhì)、碳水化合物、矿(kuàng)物质和维生(shēng)素。

　　每(měi)100克(kè)竹荪(sūn)干品(pǐn)含粗蛋白19.4克，粗(cū)蛋白(bái)2.6克(kè)，碳水(shuǐ)化合(hé)物60.4克，膳食(shí)纤维8.4克，碳水化合物16种，其中磷(lín)酸(suān)是(shì)竹(zhú)荪(sūn)美味的物质(zhì)条件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和不对(duì)称糖度丰富(fù)多(duō)彩，有膳食(shí)纤维、D-半乳糖(táng)、D-甘露醇、麦芽(yá)糖醇、葡(pú)萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分(fēn)可以补充人体必需的营养元(yuán)素，增强人(rén)体免疫力和抗病能力。

　　竹(zhú)荪竹(zhú)荪是食疗(liáo)中的上品，能止痛、补气血、降血(xuè)压。

　　长期服用还(hái)可调节(jié)中老年人的(de)血糖，治疗痢疾、牙痛、支气管炎(yán)、败(bài)血(xuè)症、风(fēng)湿病(bìng)、妇科(kē)病等。

　　竹(zhú)荪的糖(táng)分具有显著的调节机体和(hé)预防疾(jí)病的作(zuò)用，因此越来(lái)越受到人们的重视。

　　3.竹荪怎(zěn)么处理？

　　其实鲜竹荪(sūn)的解(jiě)决并不太难。

　　如(rú)果(guǒ)只有难清理的地方必须(xū)清理，清理不了的接缝可以用软(ruǎn)毛牙刷或者(zhě)其他专用工具刷。

　　要是它们能(néng)被清洗就好了。

　　比较实用的解决方(fāng)法是去除根部(bù)的泥土，放入不锈(xiù)钢(gāng)水槽中，用(yòng)冷水冲(chōng)洗。

　　拿(ná)刀把根部又粗又老的部分去掉，保持伤口圆润平(píng)整，把笋(sǔn)和笋皮剥(bō)下来。

　　或者把竹笋放入油锅，直到(dào)越来越(yuè)透明但不碎(suì)，可以撕下来。