新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)以及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放(fàng)最好(hǎo)，新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存，山芋(yù)存(cún)放的好办法等(děng)问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的(de)生活知(zhī)识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的(de)效果，每100克熟山(shān)芋(yù)的热量仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且山芋中富(fù)含(hán)植物纤(xiān)维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多热(rè)量(liàng)，可以(yǐ)代(dài)替部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤维，还可以起到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表明(míng)植物纤维因为难以被(bèi)吸收(shōu)，而(ér)与肠(cháng)道微生物的接触时(shí)间(jiān)更长。所以可以通过(guò)调节肠道微生(shēng)物(wù)来帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一(yī)点的纸(zhǐ)箱，在下面垫(diàn)上旧报纸或者是不穿导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗的(de)旧衣(yī)服，再把新(xīn)鲜山芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层(céng)报(bào)纸或旧衣服，最后在(zài)上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一(yī)年时(shí)间(jiān)不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防(fáng)潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个(gè)方(fāng)法(fǎ)来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜(tián)，不导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗会腐烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干燥(zào)通风的地方，这样(yàng)也可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原有水分，保持新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少，也(yě)可以(yǐ)放(fàng)在冰箱保鲜层(céng)进(jìn)行保存，保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年(nián)都(dōu)会很(hěn)新(xīn)鲜，保鲜(xiān)膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存(cún)

　　很(hěn)多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一次性会(huì)买(mǎi)很多芋(yù)头回来，这样自己(jǐ)一天肯定(dìng)是吃不完的，想要将芋头保存下(xià)来，但是害怕保存不好(hǎo)，担(dān)心这个芋(yù)头(tóu)坏掉了不能吃，所以(yǐ)说(shuō)很(hěn)多人(rén)常(cháng)常为这(zhè)个事情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的(de)比(bǐ)较(jiào)好，芋头保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋(yù)头怎(zěn)么存(cún)放(fàng)好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂(làn);高(gāo)于25℃也(yě)会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不(bù)宜(yí)干之说，过(guò)干也会导致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并(bìng)且一定不能放入(rù)冰(bīng)箱，当(dāng)气温低(dī)于(yú)7℃度(dù)时(shí)，应存放(fàng)于室内较(jiào)温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可采用通(tōng)风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚(jù)乙烯薄膜袋(dài)分(fēn)装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良好(hǎo)的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注意的是(shì)，在贮藏初(chū)期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要(yào)注意(yì)通(tōng)风(fēng)散热(rè)。

　　控制(zhì)堆(duī)内温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来(lái)太多(duō)的(de)芋头不知道怎么保存好(hǎo)的(de)话，那么(me)不妨试(shì)试上面我们(men)介绍的这(zhè)些(xiē)保(bǎo)存芋(yù)头的方(fāng)法，如果不是很(hěn)多，那(nà)么(me)最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能(néng)削皮，这样带皮的保存时(shí)间才(cái)能更(gèng)长久，如果没(méi)有冰箱，那么自(zì)己一定要把芋(yù)头放在通风的地(dì)方。

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