莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词)富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词>

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词　汈汊湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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