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芒果是(shì)热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进食芒(máng)果是不会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等(děng)养分成分，有“热(rè)带(dài)生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果(guǒ)过(guò)敏，进(jìn)食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶(méi)被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十分老练的(de)，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这(zhè)样凸(tū)出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来(lái)口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时(shí)要选择(zé)巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选(菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的(de)生果，香味(wèi)也是特别的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一(yī)般(bān)闻(wén)起(qǐ)来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的(de)传统印象中，选择生果(guǒ)是(shì)越大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一般适中的就菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救ght: 24px;'>菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果(guǒ)也(yě)分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区(qū)分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一(yī)般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒(máng)果的(de)时分最好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家放一两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最好便是(shì)选择软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡(héng)量一下(xià)，假如是(shì)相同巨(jù)细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重(zhòng)的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的(de)水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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