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　　从中医角度(dù)来说(shuō)，猕(mí)猴桃性(xìng)寒，归脾(pí)胃经，有清热去(qù)火、生津止渴等(děng)功效，上火的时(shí)候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维生素和矿物质(zhì)成分，能有效促进机体的新陈代(dài)谢，有清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上火可(kě)以吃猕猴桃(táo)不(bù)

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面(miàn)含(hán)有(yǒu)维生(shēng)素C。

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