莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多也能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(li绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多án)是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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