莲(lián)子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以(y水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字ǐ)寸三(sān)莲为亲(水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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