踢(tī)足球(qiú)可(kě)以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮踢足球可以长高个(gè)子的。

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踢足球(qiú)可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由(yóu)年龄决(jué)定的，如果是(shì)七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还(hái)没(méi)有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿(chuān)球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特(tè)有的(de)腿部力量较(jiào)大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必(bì)须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己的(de)能力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合自(zì)己的球鞋是(shì)非(fēi)常(cháng)重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其(qí)实(shí)球(qiú)衣是很(hěn)重要(yào)的，比如宽松的短裤(kù)，透(tòu)气(qì)性好的(模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗de)专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进(jìn)行这(zhè)项(xiàng)运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等(děng)这些(xiē)首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易(yì)造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋(kuān)这(zhè)些(xiē)所有运动中会用(yòng)到的关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技(jì)术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不(bù)符合要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口(kǒu)渴(kě)的(de)时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的时(shí)候(hòu)再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天(tiān)候(hòu)的(de)运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度有对抗(kàng)，而且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢(màn)，连续(xù)扑(pū)救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大(dà)模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗利亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利(lì)，李铁遭(zāo)遇(yù)了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛(sài)，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力(lì)有限。

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