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初中女生800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米标准时间

  中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′糯糯是什么意思,糯糯的说一句什么意思32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女子(zi)800米:考生在6分钟内跑(pǎo糯糯是什么意思,糯糯的说一句什么意思)完全程,按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。

  6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟处理,成(chéng)绩(jì)记为(wèi)0分。

  中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不(bù)会(huì)产生需要(yào)磨(mó)合(hé)的情况。

  检查(chá)好要穿(chuān)的(de)东西。

  有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。

  衣服(fú)会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松。

  2、盲目的加(jiā)速(sù)会(huì)浪费身(shēn)体的(de)能量。

  此时,保(bǎo)持匀速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队(duì)伍的(de)中间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频(pín)频转换。

  有的时候(hòu)会增加身体(tǐ)的负(fù)担(dān)。

  跑(pǎo)前放(fàng)松好自(zì)己的身(shēn)体(tǐ),自己的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的(de)话(huà),需(xū)要想想开(kāi)心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或(huò)者(zhě)某一物体作为目(mù)标,当(dāng)跑过(guò)这(zhè)个位置的时候(hòu),就(jiù)意味着又跑过了一圈(quān),这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合(hé)格?

  根据国(guó)家学生体质健康标(biāo)准,以初(chū)一女生为例:

  女生(shēng)800米跑(pǎo)步标(biāo)准成(chéng)绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。

  其(qí)余(yú)年级请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项(xiàng)目不尽相同,应(yīng)到相关部门进(jìn)行更准确(què)的咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项(xiàng)目(mù):

  基本规(guī)则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站立(lì)式起(qǐ)跑。

  弧(hú)形起跑线出(chū)发,起跑口(kǒu)令发出前越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

  起(qǐ)跑后(hòu)不分跑道。

  跑程中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越田(tián)径规则。

  考试过程中考生无(wú)犯规现象(xiàng),记为成(chéng)绩有效。

  不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤(chàn)跑进,不(bù)得(dé)由他人代跑(pǎo),借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足(zú)一(yī)秒(miǎo)不计取(qǔ)。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道,时(shí)间按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右(yòu)编为一组(zǔ),每个考生一次考试机会。

  参考资料来源:百度百科(kē)-体育(yù)中考

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