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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用(yòng)的成分是其中所(suǒ)含的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含(hán)有咖(kā)啡因(yīn)，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的运动，促进身体的循(xún)环(huán)和新(xīn)陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出(chū)体内滞留的水分(fēn)，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡因也有兴奋(fèn)神(shén)经的作用。适量饮用(yòng)可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化(huà大学专业分流什么意思啊，什么叫大学专业分流)液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在(zài)运动前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰(bīng)美式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美(měi)式二(èr)者的量(liàng)是(shì)有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式较热美(měi)式添加更多冰块(kuài)，产生更多的(de)水，由此导致大学专业分流什么意思啊，什么叫大学专业分流冰美(měi)式的咖啡含量(liàng)低于热美(měi)式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没(méi)有(yǒu)量的差别的(de)，主要(yào)区(qū)别在于不同店(diàn)用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因(yīn)为(wèi)快速降(jiàng)温所以不(bù)会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花里(lǐ)胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去(qù)冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式(shì)的口感清爽，热(rè)美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更加的醇厚(hòu)，而市面上(shàng)推(tuī)荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不是适合所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式(shì)和(hé)热美式哪个更减肥

　　冰(bīng)美式和热(rè)美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美(měi)式的效果会好点，但差(chà)别不会太大，冰(bīng)美(měi)式口感更(gèng)好，只要美式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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