张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照(zhào)，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最(zuì)重的(de)时(shí)候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是(shì)给人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整个都(dōu)有(yǒu)些(xiē)胖(pàng)，吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖(jiān)下(xià)巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属于非常(cháng)小的那(nà)种(zhǒng)，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时(shí)的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低，但也是路人(rén)一枚。按(àn)照(zhào)现(xiàn)在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持(chí)在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常(cháng)长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖南(nán)卫视(shì)一个减肥类的综(zōng)艺节(jié)目，在节目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥(féi)经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的(de)时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能(néng)会服用(yòng)减肥(féi)药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都(dōu)知(zhī)道(dào)，但是能够做到是不容易的(de)。主要(yào)是因为现在要(yào)求(qiú)的体重(zhòng)标准确(què)实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是(shì)真(zhēn)的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的(de)审美标准。美有(yǒu)的时候和一个(gè)时(shí)代是有关(guān)系的，和一个人的认知也(yě)是有关系(xì)的(de)，大部分(fēn)人已经(jīng)接受了(le)以(yǐ)瘦(shòu)为美这(zhè)个(gè)标准(zhǔn)。也许有一天会(huì)流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人(rén)更(gèng)精(jīng)致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还(hái)是有(yǒu)道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤(yóu)其是对(duì)于减肥(féi)成(chéng)功的人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升(shēng)了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也(yě)更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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