一(yī)公里大概多少步？是1700步左右的。关于一公里大概多(duō)少步以及微信运动一公里(lǐ)大概多少步，一公里大概(gài)要走几分钟，跑步(bù)一公(gōng)里大(dà)概多少步，成人一公里大概多(duō)少步，女生一公里大概多(duō)少步(bù)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

一公里大(dà)概(gài)要走(zǒu)几分钟

　　一公里大(dà)概要走(zǒu)11-12分钟的。

　　通常来说(shuō),1公(gōng)里路(lù)需要走11-12分钟。正常(cháng)成(chéng)年人的步速(sù)一(yī)般的是(shì)1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年(nián)人和小孩的步行速(sù)度会稍慢(màn)一些(xiē),通常为0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有(yǒu)研究(jiū)结果发现,走路(lù)速度每增(zēng)加0.1米/秒,死亡(wáng)危(wēi)险就会下降12%。

一公里大(dà)概多少步

　　是(shì)1700步左右(yòu)的(de)。

　　步(bù)行(xíng)１公里不同速度步数不同(tóng)，一般为１７００步左(zuǒ)右。

　　正常人的步行速度如下(xià)：散步，１．５~１．８千米(mǐ)／小时。

　　步(bù)行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米(mǐ)／小时。

公(gōng)里与千(qiān)米的区别

　　公(gōng)里是由市制单(dān)位“里”的衍生的一(yī)个单(dān)位，就像公斤与斤是(shì)一样的(de)，在本质上(shàng)都是属于中国传统的单(dān)位，在日常生活(huó)中人们(men)早已习(xí)惯用公里来表达距离的(de)单位，所以这(zhè)就是现在依旧有人(rén)使(shǐ)用该(gāi)单位(wèi)的原(yuán)因。

　　千米(mǐ)俗称公里，一般用英(yīng)文km(Kilometre)表(biǎo)示，在(zài)1790年5月的时候由法(fǎ)国科学家组成的特别(bié)委员(yuán)会定制的标准，之后就一直延(yán)续(xù)下来，一公里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分(fēn)米（公(gōng)寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人一(yī)般用“里”用(yòng)的多，很久以前就有着几里地(dì)的(de)称呼(hū)，所以(yǐ)公里逐渐取代千米在国人心中传(chuán)播开(kāi)来，现在基(jī)本上(shàng)人们都(dōu)是用公里来(lái)表(biǎo)示距(jù)离，但是(shì)1公(gōng)里等于多少千米呢(ne)？其实还是1千米，都是可(kě)以相互进行换算的。

　　自(zì)1929年(nián)民国推行计量改革(gé)以(yǐ)来(lái)，一里就被特指(zhǐ)为(wèi)一市里，人们(men)常说的“几里地”就是根据这个计量单位来(lái)计算的，而(ér)一(yī)里地就(jiù)是500米(mǐ)，也就是1公里的一半，所以(yǐ)现在(zài)人(rén)们再说一公里等于多少千(qiān)米的时(shí)候(hòu)就不要弄混了，一公里(lǐ)就(jiù)是一千(qiān)米，一(yī)里才(cái)是0.5千米(mǐ)。

散步时做(zuò)到三宜(yí)：

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语，更不能琐事(shì)烦身，要顺(shùn)其(qí)自然，达(dá)到益(yì)智(zhì)养(yǎng)神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做(zuò)到形动而不疲，否则容(róng)易伤身体。

　　散步(bù)的速(sù)度(dù)也有规定。

　　缓步是步频缓慢(màn)，步幅不(bù)大的步(bù)行，行走稳健，每分钟(zhōng)约６０～７０步，适合于老年(nián)体(tǐ)弱者。

　　快步是(shì)步频(pín)稍快，步(bù)幅也不太大的步(bù)行，每分钟(zhōng)约１２０步左右，这种散(sàn)步比较轻(qīng)快，可(kě)振(zhèn)奋(fèn)精神(shén)，兴奋(fèn)大脑，能使腿肌增加(jiā)力量。

　　还有(yǒu)一种比较自(zì)由(yóu)的逍遥(yáo)步，时快时慢，且走且(qiě)停，行走一段路程后可以(yǐ)休息(xī)，继而再(zài)走。

　　步行方法还有很多(duō)。

　　不(bù)管是(shì)那种形式的步(bù)行，犹如文化艺术一样，没(méi)有一成不变的固定(dìng)模式。

　　即便是同一个人，身(shēn)体状(zhuàng)况和兴趣爱(ài)好环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语也常有变化，因此，凡事随缘(yuán)皆有味。

　　这个缘在(zài)步行中(zhōng)说来就是(shì)有(yǒu)恒(héng)：持之(zhī)以恒(héng)；有序：循序渐进(jìn)；有(yǒu)度：适度运动(dòng)。

一(yī)公里(lǐ)大概多少(shǎo)步(bù)

　　正常(cháng)行走(zǒu)一公里大(dà)约1666—2500步。

　　通常(cháng)人(rén)每走一步(bù)约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里(lǐ)等于1000米，走一公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正(zhèng)确的走(zǒu)路姿势应该是抬头挺胸(xiōng)，目要平视，躯干(gàn)自然伸直；收(shōu)腹，身体重心稍向前移；上肢与(yǔ)下肢配(pèi)合协调，步伐(fá)适(shì)中，两脚落地有节奏感。

　　步行做到三(sān)宜

　　一宜(yí)：轻松(sōng)，犹如闲庭信步之态(tài)，才(cái)能周身气血平(píng)和，百脉畅通，是其他运动所不及的(de)。

　　二宜：从容和缓，不宜匆(cōng)忙(máng)，更不能(néng)琐事(shì)烦身(shēn)，要顺其(qí)自然，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做到形动而不疲，否则容易(yì)伤(shāng)身(shēn)体。

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