怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看(kàn)：从(cóng)外皮颜色(sè)上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚粗(cū)重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢，如(rú)何挑(tiāo)南中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥瓜(guā)比较甜，如何(hé)挑选甜(tián)的南(nán)瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜等(děng)问题(tí)，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)生活知(zhī)识：

南(nán)瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素、矿物(wù)质、氨(ān)基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存(cún)其营养价中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥(jià)值，但建议(yì)控制(zhì)摄入(rù)量，以(yǐ)免造(zào)成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等(děng)有一(yī)定的(de)辅(fǔ)助作用。

怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡(hú)萝卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后(hòu)有一(yī)种清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜(guā)有中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥(yǒu)一种菜瓜(guā)的(de)味道。

　　3、掂：相同(tóng)大(dà)小的(de)南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用(yòng)另一只手去拍，如(rú)果(guǒ)声音发闷(mèn)，感觉南瓜的内部结构非常(cháng)紧实(shí)，就(jiù)证明南瓜的成(chéng)熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯(nuò)又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要(yào)挑选颜(yán)色橙色的，成(chéng)熟(shú)的(de)好，口感就(jiù)好;还有一种京绿栗南瓜(guā)，北京的(de)品种(zhǒng)，挑(tiāo)选要(yào)找(zhǎo)颜色(sè)深绿的、所以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色准没(méi)错。

　　2、观(guān)察(chá)南瓜外形(xíng)。

　　可以(yǐ)通(tōng)过看(kàn)南瓜的形状(zhuàng)看(kàn)出(chū)来，有的南瓜(guā)是圆的，带有条(tiáo)纹的(de)；有的是(shì)长(zhǎng)的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什(shén)么形(xíng)状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时(shí)候，要找形状完整的，有凸起或斑点(diǎn)的不影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护自己留下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的(de)外皮。

　　购买时要(yào)找(zhǎo)老南瓜(guā)，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬(yìng)，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑(tiāo)选南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一(yī)只手(shǒu)去轻(qīng)轻的拍打，辨别一(yī)下南瓜的声(shēng)音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯(nuò)又(yòu)甜，这个(gè)在切(qiè)开南(nán)瓜的一(yī)瞬(shùn)间也(yě)能(néng)判断(duàn)出来。

　　成熟(shú)好的南瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较坚硬(yìng)，颜色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜吃起来(lái)既面又糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤颜色(sè)较浅(qiǎn)的，成(chéng)熟(shú)度不够(gòu)，口感也(yě)要(yào)略差一些。

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