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过渡句是什么意思,过渡句是什么意思 举个例子 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表(biǎo),中考女子800米标(biāo)准时间

  中考女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米:考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒(miǎo)记(jì)录成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě),考务员将考生带(dài)离(lí)跑(pǎo)道,时(shí)间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合(过渡句是什么意思,过渡句是什么意思 举个例子hé)的(de)情(qíng)况。

  检查好要(yào)穿的(de)东(dōng)西。

  有(yǒu)没有什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲(máng)目的加速会浪费身体的(de)能量。

  此时,保持匀速。

  不让自(zì)己落在最后也不要太往(wǎng)前抢。

  在队伍(wǔ)的中间就可以。

  3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速度,不(bù)要频频(pín)转换。

  有的时候会(huì)增(zēng)加身(shēn)体的负担。

  跑前放松好自己(jǐ)的(de)身体,自己的(de)思想(xiǎng),那么呼吸会很(hěn)容易(yì)。

  很紧张的话(huà),需要想想开心(xīn)的事情。

  4、跑步(bù)的时候可以将身(shēn)边(biān)的某一建筑(zhù)物或者某一物体作为过渡句是什么意思,过渡句是什么意思 举个例子(wèi)目标,当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候(hòu),就意味着又跑(pǎo)过了(le)一圈,这(zhè)样会(huì)更有(yǒu)动力往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少合格?

  根据国家学(xué)生体质健康标(biāo)准(zhǔn),以(yǐ)初一女生为例(lì):

  女生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学(xué)生(shēng)体质健康标准中(zhōng)相关要求。

  中考体育及格(gé)坦(tǎn)卜(bo)成绩,见下表(biǎo):

  各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相同(tóng),应(yīng)到(dào)相关部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨(zī)询。

  扩展资料(liào):

  “男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考(kǎo)项目:

  基(jī)本规则为:

  (1)在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出(chū)发(fā),起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。

  考试过程(chéng)中考生无犯(fàn)规现象,记(jì)为(wèi)成(chéng)绩有(yǒu)效。

  不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤(chàn)跑进,不得由他人代跑(pǎo),借助(zhù)他人力(lì)量(liàng)跑进。

  (3)考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未(wèi)跑完(wán)全(quán)程者(zhě),考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会(huì)。

  参考(kǎo)资料来(lái)源:百度百科(kē)-体育中(zhōng)考(kǎo)

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