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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身(shēn)体的保(bǎo)护是不可(kě)缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的(de)让自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门的朋(péng)友(yǒu)不大注意(yì)这个装备，其实(shí)球衣(yī)是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足(zú)球(给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么qiú)要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用(yòng)到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的地方进(jìn)行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学(xué)们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也(yě)没关(guān)系，不(bù)要(yào)等到累得不(bù)行(xíng)的(de)时候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候(hòu)的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起步(bù)才能(néng)完成，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身(shēn)高(gāo)是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围(wéi)才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到(dào)了(le)12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教中国队(duì)的首(shǒu)败，过去(qù)12场(chǎng)各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大(dà)利(lì)亚(yà)，国(guó)足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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