生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么(néng)够(gòu)盖下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶(chá)能够一(yī)同寄存(cún)吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地(dì)，同一(yī)材料(liào)制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶(chá)香，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是(shì)会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的(de)时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温(wēn)杯的(de)效果，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的(de)时分(fēn)能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态(tài)的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心(xīn)理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投茶量适(shì)合(hé)不改动的状况(kuàng)下(xià)把(bǎ)握(wò)水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还(hái)可(kě)依(yī)个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺(duó)以最天(tiān)然的(de)心(xīn)态泡(pào)出最(zuì)优质的(de)口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精(jīng)华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在(zài)高雅的(de)环(huán)境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的(de)选择：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么(zhì)茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度(dù)的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出(chū)普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失(shī)为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这(zhè)两样东西还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分(fēn)尽量不(bù)要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透(tòu)气的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气(qì)味便成(chéng)废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最高境地(dì)也便(biàn)是(shì)咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的(de)味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜(mó)吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会(huì)加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料(liào)标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合(hé)物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)氨(ān)基酸和微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌(ái)是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的(de)构(gòu)成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化(huà)导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和亲(qīn)电(diàn)子终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基因的(de)引发和促(cù)进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一(yī)个(gè)在开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休(xiū)的(de)免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添(tiān)加消(xiāo)化道(dào)的(de)活(huó)动(dòng)，因(yīn)此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解(jiě)酒(jiǔ)成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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