黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处和坏(huài)处，黑豆(dòu)煮水坚持喝一个月黑(hēi)豆熬水具有清热解毒(dú)、促进消(xiāo)化的功效的。

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黑豆熬水喝(hē)有(yǒu)什么好处和坏(huài)处，黑豆煮水坚持喝(hē)一个月

　　经常饮(yǐn)用黑(hēi)豆水，可以有(yǒu)效去除胃中热痹，治(zhì)疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑豆中所含(hán)有的膳食纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促(cù)进毒(dú)素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘(mì)，还(hái)可(kě)以(yǐ)改善肠(cháng)内菌群环境。

　　黑(hēi)豆中所含有的(de)皂草苷可(kě)有效减少体(tǐ)内胆固醇，还(hái)可(kě)以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血(xuè)管疾病。

　　黑豆(dòu)还(hái)有补血(xuè)养肾的功效，可以缓解肾虚体弱(ruò)、腰膝(xī)酸软(ruǎn)、关(guān)节不利等(děng)症(zhèng)状。

长期喝黑(hēi)豆水的坏处(chù) 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除了(le)有补肾的作用，它还有健脾(pí)的作用。

　　中医，中药健脾的话，他(tā)就(jiù)是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个是可以使人的气(qì)机得到提高，同时黑(hēi)豆还可(kě)以(yǐ)祛水的作用。

　　比(bǐ)如有些人水(shuǐ)肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃黑豆(dòu)都(dōu)可以(yǐ)很好的利水作用(<小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了yòng)。

　　 4、我国(guó)黑豆资源丰富，类(lèi)型多(duō)种多(duō)样，有些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利(lì)用，如江苏的泰兴黑豆(dòu)，属长江流(liú)域早熟春大豆(dòu)，表现早熟、高(gāo)产、适(shì)应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是(shì)国家大豆区(qū)域试验南(nán)方早熟春豆(dòu)组的对(duì)照品(pǐn)种。

　　丹东药黑(hēi)豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营(yíng)养价(jià)值高。

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