初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米标准时间是中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程，按秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自(zì)己平时(shí)运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子(zi)，会比较适应，不会产生需要(yào)磨(mó)合的(de)情况。

　　检查好要(yào)穿的东西(xī)。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪(làng)费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落在最后也(yě)不(bù)要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时(shí)候会增(zēng)加(jiā)身体的负(fù)担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体，自己的(de)思想，那(nà)么(me)呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开(kāi)心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位(wèi)置的(de)时候，就意(yì)味着又跑过了一圈，这样会更(gèng)有动力(lì)往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国家学(xué)生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)，以(yǐ)初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好(hǎo)；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体(tǐ)育项目不尽相同(tóng)，应到相关部(bù)门进(jìn)行更(gèng)准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧(hú)形(xíng)起跑线出发(fā)，起跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中考生无犯(fà一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水n)规现(xiàn)象(xiàng)，记为(wèi)成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进，不(bù)得(dé)由他人代跑，借助他人(rén)力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表(biǎo)记(jì)录(lù)的(de)分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每个考生一次考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体育中考

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