随着社会(huì)的发展，越来越多的(de)人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身边可能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很(hěn)多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能够(gòu)从(cóng)中得(dé)到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压(yā)力也是非常(cháng)巨大(dà)的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需(xū)求就(jiù)无法(fǎ)可(kě)以解决。

其(qí)实自(zì)我解决生(shēng)理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的(de)身(shēn)心变得更加(jiā)的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫妻(qī)生活的(de)话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上的(de)病菌(jūn)初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程和细菌传(chuán)播到自(zì)己身上(shàng)，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防(fáng)细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也是(shì)一(yī)种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中，身(shēn)体的(de)某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的(de)时(shí)候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也(yě)能(néng)够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多(duō)的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样(yàng)做。凡(fán)事(shì)都有度(dù)，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激(jī)，会大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也可能(néng)会(huì)让女性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲(yù)望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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