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西瓜可(kě)以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖类(lèi)物质，空腹状(zhuàng)态(tài)下食(shí)用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用(yòng)者(zhě)出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退的(de)症状，甚至会造成消化不(bù)良的(de)情况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者(zhě)而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的(de)情况(kuàng)下会诱(yòu)发(fā)腹部(bù)绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良症状反应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这些食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出(chū)现胃部(bù)不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观色泽(zé)亮(liàng)丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间(jiān)的(de)距(jù)离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如若西瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大(dà)小，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程(chéng)中随着(zhe)太阳光的照(zhào)射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟(shú)或(huò)者皮太(tài)厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当然不同西(xī)瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也(yě一本书多重，一本书多重有一斤吗)得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学(xué)会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个(gè)个(gè)汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如(rú)何，才(cái)可以买到称心如意的(de)西(xī)瓜呢，下面教(jiào)您(nín)几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用(yòng)另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音，清(qīng)脆发(fā)出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出(chū)裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的(de)这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里面的(de)部分比较(jiào)深，一些，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹(āo)进(jìn)去的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没(méi)有了，就说(shuō)明是卖剩下的(de)西瓜(guā)，或(huò)者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在(zài)西瓜(guā)上面开个小口，颜(yán)色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就是没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的时(shí)候总看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉(sù)你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜(guā)托在(zài)手(shǒu)中，中指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说(shuō)明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当声，那(nà)就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟，他(tā)们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那(nà)就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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