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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖(táng)类(lèi)物质(zhì)，空(kōng)腹(fù)状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚(xū)弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这些(xiē)食(shí)物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃部(bù)不适(shì)症状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病的风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如(rú)若西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒(dào)是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来(lái)感(gǎn)觉很(hěn)重的则是生瓜(guā)，这是(shì)因为西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程中随着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于(yú)还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时(shí)发出(chū)的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度(dù)也不一(yī)定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比较直(zhí)，或颜(yán)色已经变(biàn)成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以(yǐ)买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将(jiāng)西(xī)瓜托起来，再(zài)用另(lìng)外(wài)一(yī)只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出(chū)当当(dāng)声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出(chū)裂(liè)开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹(āo)入到西瓜里面的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在(zài)西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的(de)时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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