牙膏是每(měi)个人每天几乎都会(huì)用到的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却(què)不(bù)知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛斑，下(xià)面小编就为(wèi)大家带来(lái)几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备(bè离婚后男人会想孩子吗，离婚后男人会想孩子吗i)一个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后(hòu)再(zài)加入(rù)适量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再把(b离婚后男人会想孩子吗，离婚后男人会想孩子吗ǎ)面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然(rán)后把他(tā)们(men)均匀涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用清(qīng)水洗净即(jí)可。

牙膏含有(yǒu)大量(liàng)的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种(zhǒng)营养成(chéng)分，还(hái)含(hán)有丰(fēng)富的有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进(jìn)肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色(sè)素沉(chén)着等十(shí)分有效(xiào)。

或(huò)者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴入青(qīng)霉(méi)素(sù)混合(hé)均匀(yún)，这种方(fāng)法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的(de)牛(niú)奶一同(tóng)混合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备(bèi)山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错的作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品等。

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