莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的(de)重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音)健康。

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